Memakai Masker Madu
Oleskan masker madu untuk wajah Anda sekali atau dua kali dalam seminggu. Madu memiliki sifat antibakteri sehingga sangat baik sebagai desinfektan dan penyembuhan jerawat. Madu juga lembut pada kulit sensitif.
Cuci dua kali sehari dengan sabun khusus jerawat
Anda harus mencuci muka dua kali sehari dengan sabun khusus untuk perawatan jerawat yang mengandung sulfur. Gunakan saat anda bangun pagi dan saat anda akan menjelang tidur. Cuci wajah dengan lembut dan jangan menggosok atau menggunakan semacam kain kasar. Sering mencuci wajah anda dengan sabun yang tidak tepat pada kulit Anda akan merangsang kelenjar sebaceous untuk menghasilkan sebum lebih banyak, sehingga meningkatkan jerawat Anda.
Jauhkan rambut dari wajah Anda
Jika Anda memiliki rambut panjang jauhkan rambut dari wajah Anda. Rambut Anda mengandung minyak dan akan memberikan kontribusi untuk timbulnya jerawat Anda. Cuci dan jaga kebersihan rambut untuk menghindari kontribusi yang ditimbulkan dari rambut anda yang kotor.
Perbanyak Makan wortel untuk beta - karoten ( vitamin A )
Vitamin A memperkuat jaringan pelindung kulit dan akan mencegah timbulnya jerawat. Kandungan beta karoten dalam wortel akan membantu mengurangi produksi sebum. Vitamin ini sangat penting untuk pemeliharaan dan perbaikan jaringan yang kulit dan selaput lendir. Vitamin A juga merupakan antioksidan kuat yang dibutuhkan untuk membersihkan tubuh Anda dari racun.
Hindari memakai makeup Berlebihan
Pemakian make up pada kulit Anda hanya memberikan kontribusi untuk menyumbat pori-pori Anda, menyebabkan lebih banyak jerawat dan komedo. Jika Anda merasa Anda harus memakai make-up, gunakan makeup berbasis air atau make up kering dan jangan menggunakan make up yang mengandung banyak minyak secara berlebihan.
Jangan menggaruk atau meremas komedo dan jerawat
Mungkin anda teralu tergoda dengan jerawat atau apalah itu tetapi jangan memencet, menggaruk, menggosok atau menyentuh jerawat dan komedo Anda. Jika anda melakukan itu maka anda akan meningkatkan produksi sebum. Plus, ketika Anda menekan jerawat, Anda akan membuat pecah selaput di bawah kulit Anda, menyebabkan infeksi dan sebum menyebar di bawah kulit Anda. Hasilnya adalah lebih jerawat yang akan timbul.
Cuci sarung bantal Anda
Wajah anda akan selalu menempel pada sarung bantal Anda setiap hari saat anda tidur. Sarung bantal Anda menyerap minyak dari kulit Anda dan reapplies kotoran dan minyak. Sehingga menyebabkan jerawat. Jauhkan seprai dan sarung bantal yang kotor dan gunakan sarung bantal dan selimut anda yang bersih.
Makan makanan kaya Zat besi
Zat besi adalah agen antibakteri dan elemen penting dalam kelenjar penghasil minyak dari kulit.
Posting Komentar